ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ
Εργαστήριο Αυτογνωσίας
Αυτογνωσία είναι η γνωριμία με τον εσωτερικό εαυτό μας η οποία μας βοηθά να έχουμε λειτουργική και ποιοτική σχέση με εμάς και να γίνονται αυθεντικές και εποικοδομητικές οι σχέσεις μας. Αυτό προϋποθέτει μια βουτιά στο βάθος της ύπαρξης μας στο οποίο έχουμε φυλάξει τις αναμνήσεις της παιδικής μας ηλικίας. Όλες οι εμπειρίες αυτής της ηλικίας έχουν δημιουργήσει τις περιοριστικές μας πεποιθήσεις. Για παράδειγμα, αν για μένα η μητέρα υπήρξε τροφός στη ζωή μου, θα έλκω καταστάσεις και ανθρώπους οι οποίοι θα με θρέφουν. Ενώ εάν στα πρώτα χρόνια της ζωής, μου δόθηκε η πληροφορία ότι ασχολούνται μαζί μου μόνο όταν αρρωσταίνω, η εικόνα που έχω σχηματίσει θα επαναλαμβάνεται. Και η θετική εικόνα και η αρνητική μπορούν, κάτω από ορισμένες συνθήκες, να είναι περιοριστικές.

Το εργαστήριο της αυτογνωσίας αποτελείται από μια σειρά δέκα τετράωρων συναντήσεων, μια κάθε μήνα.

Η μέθοδος του Κώστα Φωτεινού-Καφέ Σχολειό δεν παραβιάζει την θέληση του ατόμου για αλλαγή ούτε ως προς τον τρόπο αλλά ούτε κι ως προς το χρόνο εξέλιξης του.

Η αυτογνωσία ασχολείται με τη διάγνωση των βασικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητάς μας: με τις εικόνες που έχουμε για τη ζωή, για τους άλλους, για τον εαυτό μας, με τη σκέψη και τα συναισθήματά μας με τις αξίες και τις συμπεριφορές μας, με τις αγάπες και τους φόβους μας. Επειδή ένα μεγάλο μέρος από τις συμπεριφορές μας πηγάζει από το υποσυνείδητο, με τη διάγνωση της Ιδιωτικής Λογικής και του Υπαρξιακού Φόβου (δηλαδή, το φόβο της απώλειας της Αγάπης του σημαντικού ανθρώπου στην ζωή μας) μεταφέρουμε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες από το υποσυνείδητο στο συνειδητό κι έτσι ελέγχουμε εμείς τα χαρακτηριστικά μας αντί να μας ελέγχουν αυτά, όπως γίνεται συνήθως στην καθημερινή μας ζωή. Διαπιστώνουμε όλοι μαζί ότι η αγάπη χωρίς όρους είναι απαραίτητη τροφή και πως η παρουσία ή η έλλειψή της δημιούργησε αυτό που είμαστε σήμερα.

Επίσης, για τα μέλη του εργαστηρίου αυτού, παρέχεται τηλεφωνική επικοινωνία μια φορά την εβδομάδα η διάρκεια της οποίας είναι 15 λεπτά, για να συζητήσουμε πιθανές ερωτήσεις ή διευκρινήσεις σε σχέση με όσα συζητήσαμε στην ομάδα και προκύπτουν πριν ξανασυναντηθούμε.

Συντονίζουν: Τζούλη Δουφέκα, Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη
Συναντιόμαστε μία Κυριακή το μήνα 17:00-21:00, στις εξής ημερομηνίες: 24/9/2017, 22/10, 19/11, 17/12, 21/1/18, 17+18/3, 22/4, 6/5, 10/6

Προτεινόμενη δωρεά για κάθε συνάντηση 50 ευρώ.
Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στα τηλέφωνα 2108670424-6937122768.
Ο αριθμός συμμετεχόντων είναι περιορισμένος.

Εργαστήριο Αυτοπραγμάτωσης (με Βιώματα, Role Playing και Ψυχόδραμα)
Είναι κατάλληλο για όσους έχουν ήδη διαγνώσει την Ιδιωτική τους Λογική και τον Υπαρξιακό τους Φόβο. Επαληθεύουμε τη χαρτογράφηση των (ψυχαναγκαστικών) χαρακτηριστικών της προσωπικότητας σε όλες τις θεματολογίες της ζωής ( επάγγελμα, φιλία, έρωτα, οικογένεια, κοινωνία) έτσι ώστε να μας γίνουν συνειδητά και να μην ελέγχουν τη ζωή μας. Συσχετίζουμε τα χαρακτηριστικά μας με τη σημερινή πραγματικότητα με στόχο να μας γίνεται αυτόματα η συνειδητοποίηση των χαρακτηριστικών μας. Το Καφέ Σχολειό προσφέρει τις κατάλληλες συνθήκες για να πραγματοποιούμε τις αλλαγές μας σε ασφαλές περιβάλλον γεμάτο αποδοχή και αγάπη χωρίς όρους, πριν τις δοκιμάσουμε στην καθημερινή ζωή. Κι αυτό γίνεται σε μικρές ομάδες που συναντιούνται τακτικά μια φορά την εβδομάδα. Έτσι, βήμα-βήμα απαλλασσόμαστε από τους φόβους μας και κατακτούμε την ελευθερία, δηλαδή, την ηθελημένη υποταγή μας στους νόμους του σύμπαντος κόσμου. Έτσι φτάνουμε στην αυτοπραγμάτωση, επιστρέφουμε στον Εαυτό και γινόμαστε αυτό που πραγματικά είμαστε.

Δίνεται πιστοποιητικό για τις δύο χρονιές παρακολούθησης.

Συντονίζουν Παναγιώτης Φώτεινας - Βοϊνάς, Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη
Συναντιόμαστε κάθε Τρίτη : 18:00 - 20:30 από 3/10/2017

Προτεινόμενη δωρεά 90 ευρώ το μήνα.

Για όσους αγαπούν τον Διαλογισμό
Σας καλούμε σε κάθε πανσέληνο στις 20:00 για να διαβάζουμε αποσπάσματα από την «Παιδεία του Βάθους», του Κώστα Φωτεινού και κείμενα του Swami Rama των Ιμαλαΐων και του Swami Veda Bharati, στη συνέχεια να τα συζητάμε και να κλείνουμε τη βραδιά με διαλογισμό από τις 22:00 ως τις 23:00, κάτω από τις ευλογίες του Swami Veda Bharati και μετά από πρόσκληση του Swami Ritavan. Είναι ένας πολύ δυνατός παγκόσμιος διαλογισμός, στον οποίο συμμετέχουν πολλές δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι που επικαλούνται την ειρήνη σε όλον τον κόσμο. Εάν γνωρίζουμε το ενδιαφέρον σας μπορούμε να σας το υπενθυμίζουμε.

Ο Swami Ritavan λέει: « Ο διαλογισμός στην Πανσέληνο είναι μια ευκαιρία για μας, να συγκεντρωθούμε για να ενωθούμε με το παγκόσμιο ενεργειακό νοητικό πεδίο και να φέρουμε ενότητα, αρμονία, ειρήνη και αγάπη. Μπείτε σε ησυχία, εκπνεύστε-απελευθερώστε, εισπνεύστε- αποδεχτείτε, συγχωρέστε και εκπληρώστε , με αγνή καρδιά και νου, δεχτείτε τις ευλογίες της Γενεαλογίας.»

Για περισσότερες πληροφορίες:

www.ahymsin.org
www.ahymsin.org/docs2/News/
www.bindu.org

Αν δεν μπορείτε να έρθετε στο χώρο μας, μπορείτε να διαλογιστείτε την ίδια ώρα από το σπίτι σας. Σε αυτήν την περίπτωση, ζητήστε μας να σας δείξουμε τη στάση διαλογισμού, τη χαλάρωση και την αναπνοή.

Συντονίζει: η Σοφία Φώτεινα-Χατζηκοκόλη
Συναντιόμαστε στις 6/9/2017, 5/10, 4/11, 3/12, 2/1/2018, 31/1, 1/3, 31/3, 29/4, 29/5, 28/6, 27/7, 26/8.

Ελεύθερη προσφορά.