Γιόγκα για παιδιά
Όταν ξεκινάμε γιόγκα από μικρή ηλικία έχουμε τεράστιο κέρδος.
Πρώτα, καθιερώνεται μια συνήθεια που δίνει χαρά, αυξάνει τη μνήμη και την ικανότητα συγκέντρωσης.
Οι ασκήσεις της Γιόγκα προσφέρονται ιδιαίτερα για τα παιδιά, γιατί μιμούνται τη φύση, τα ζώα, ιδιότητες ανθρώπινες.

Είναι βέβαια προσαρμοσμένες στην ηλικία τους και δεν μας ενδιαφέρουν οι επιδόσεις αλλά πόσο χαίρονται και πόσο συνεργάζονται για τα κοινά. Και επειδή Γιόγκα δεν σημαίνει μόνο άσκηση του σώματος, αλλά είναι τρόπος ζωής, μπαίνουν οι βάσεις για ανθρώπους με ηθικές αξίες και συλλογικότητα, γιατί Γιόγκα σημαίνει ενώνω.

Παρατηρούμε τα παιδιά να γίνονται δημιουργικά με την πάροδο του χρόνου, μικροί εφευρέτες. Νιώθουν ότι ανήκουν σε μια ομάδα-οικογένεια-αγκαλιά.

Τα ίδια τα παιδιά, τη μέρα που γιορτάσαμε για Τρίτη φορά την Παγκόσμια ημέρα της Γιόγκα, στις 21 Ιουνίου 2017, όταν πήγαμε και καθαρίσαμε στην παραλία του Σχοινιά, επινόησαν τα λόγια του τραγουδιού που συνέθεσαν αυθόρμητα και ονόμασαν τον εαυτό τους «παιδιά της γιογκαλιάς» δηλαδή παιδιά της αγκαλιάς της Γιόγκα.

Συντονίζει η Σοφία Φώτεινα - Χατζηκοκόλη

Συναντιόμαστε δύο Σάββατα κάθε μήνα 11:00-13:00
16/9/2017, 30/9, 7/10, 21/10, 4/11, 18/11, 16/12, 20/1/18, 27/1, 17/3, 31/3, 21/4, 28/4, 5/5, 19/5, 9/6, 30/6

Προτεινόμενη Δωρεά: 10 ευρώ κάθε συνάντηση